『如果有一天你或是你的親人到了醫院的診間，醫師告訴你得了糖尿病，需要施打胰島素控制血糖。並且用溫和的語氣告訴你『得糖尿病，跟你吸了二、三十年的壞空氣有關係』。你會開始關心空氣汙染的議題嗎？』
如果不會，請你按右上角的『X』，把時間留給自己，讓自己有時間多吸一點PM2.5吧。
如果會,請你分享這篇給也像你一樣關心環境跟健康的人。
｜吸空氣也會變胖？也會得糖尿病？
吸空氣也會變胖聽起來好像是肥胖的人的藉口，
但是如果常常吸的是髒空氣的話，
那可就是造成肥胖的原因之一了。
美國曾經有研究跟調查指出，
空氣每增加PM 2.5 濃度10 mg/m3,當地居民得到糖尿病風險會增加１％。
台灣自己做的研究結果顯示，PM 10濃度也會跟空腹血糖及糖化血色素增加有關。
常常有人誤會糖尿病患者，
誤認他們『一定是吃太多，才會得到糖尿病的。』
科學家也不是沒想到這種可能，
有科學家讓正常飲食的老鼠吸PM 2.5，
實驗結果發現，這些吸到髒空氣的老鼠，
幾週後的胰島素阻抗增加了，
也就是未來很容易就會變成糖尿病。
簡單來說，
空汙可能會造成代謝異常以及糖尿病。
｜為何空氣汙染會造成代謝異常跟糖尿病？
如上圖所示，空汙會對人體造成傷害。
會改變脂肪細胞、肌肉細胞、肝臟細胞甚至是大腦都會受影響。
空汙可能會讓脂肪細胞的脂肪生成上昇、脂肪分解下降。
對於肌肉細胞，則是肌肉對於血糖的利用效率會下降。
肝臟真的是非常重要的器官，
因為它涉及到了很多代謝的過程。
空汙可能會造成肝臟的葡萄糖代謝下降、糖質新生增加。還有脂肪生成會上昇、脂肪分解會下降。
空汙甚至對大腦也會有影響！
可能會造成我們的下視丘發炎。
而下視丘發炎可能對於我們食欲的調控會錯亂，
簡單的說，明明胃就吃飽了，但是還是一直想吃。
結論
1.空汙跟代謝異常、糖尿病有關。
2.９／18的早上，我已經走上街頭為了128萬彰化人的健康發聲，你呢?
參考論文：(相關論文真的很多，我只列２篇給想深入的人參考）
1.Air Pollution and Type 2 Diabetes
Diabetes 2012 Dec; 61(12): 3037-3045.
2.Air Pollution as a Risk Factor for Type 2 Diabetes
TOXICOLOGICAL SCIENCES, 143(2), 2015, 231–241
作者
鹿港基督教醫院內分泌暨新陳代謝科
莊武龍醫師
引用或是轉貼請注明出處，謝謝。
文章僅供醫療衛教分享以及促進健康之用，請勿做為商業用途及其它不法的宣傳之用
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