心裏還處在一個無法接受、無法調適的狀態，
建議可以先看一些心靈雞湯類或是繪本的糖尿病書籍。
因為沒有了心情，懂了再多的知識或學問，
誰也不會想去施行。
有時候去逛書店，這些好書，不是被買走了，
不然就是過了促銷期，再進的書，被放在書架的最下面。
寫這些書單的介紹，
是希望這些好書不要因為時間一過，就被埋沒。
如果是想了解有哪些工具書或是繪本，可以參考，
可以直接參考
給第1型糖尿病病友及家屬的推薦書單
給糖尿病病友及家屬的心靈雞湯推薦書單
1.8顆糖：從8個故事，8段人生教你聰明控糖╳學會善用血糖機做好健康管理╳最完善的糖尿病照護分享
這8個故事各有所不同，裏面有鐵人、音樂家、甚至是醫院的衛教師都有。
像有的人遇到在學校生活的困境，裏面就有寫說要跟老師交待的事。
我會有8顆糖這本書，是因為參加了張築婷的心路歷程分享才拿到的，現場她也表演起了她的音樂。
建議病友或家屬可以多參加病友分享會，
就像聽演唱會一樣，帶給你的感動，是看書無法比擬的。
8顆糖這本書不只是只有這樣的內容，
也有病友陳志洋如何做起跑步訓練的故事，
並附帶有運動訓練跟血糖的注意事項。
身為姿勢跑法教練的我，其實對這段特別有興趣。
看看這8個人的故事，8個人的心得，可以做為自己的借鏡。
很適合當作認識糖尿病外加補充心靈雞湯的一本書。
2.天啊！我28歲得了糖尿病！：「控糖」站長激勵全台百萬病友的重生自白書
看書的標題就知道這是本激勵人心的書。
我去宜蘭的時候，順子也跟我介紹了宜蘭縣愛胰協會的社區公益服務。
最近很火紅的微電影『第一型糖尿病微電影~牛奶糖女孩Caramel Girl』
也是他們完成的。
順子實在太厲害了。
書的內容，不會只適合第一型糖尿病的病人看，
只要是糖尿病都適合拿來看。
順子也有寫部落格分享心得，
他的部落格有空也可以上去看看。
順子的部落格
http://shun893.pixnet.net/blog
『第一型糖尿病微電影~牛奶糖女孩Caramel Girl』
3 .糖尿病醫師的自療筆記：
這本書的作者是林嘉鴻醫師。
林醫師本身是第1型糖尿病的病人，
他用他自身的經歷跟故事分享給大家。
我在研討會遇到林醫師很多次，
人很客氣，跟他請教問題，都會認真回答。
第1型的病友，如果是在北部地區，
或許也可以考慮去他的門診就醫。
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鹿港基督教醫院內分泌暨新陳代謝科
莊武龍醫師
引用或是轉貼請注明出處，謝謝。
文章僅供醫療衛教分享以及促進健康之用，請勿做為商業用途及其它不法的宣傳之用
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