別當阻礙小孩成長的家長
熬夜會不會影響血糖，
有的病人，反應說會。
但是…竟然有一個小朋友的家長竟然說
她的小孩為了準備考試熬夜，但是血糖不會因此偏高。
熬夜對於糖尿病病人，不同的型別，以及在不同的發病時期，有不一樣的影響。
或許這個媽媽覺得熬夜對於血糖沒有影響，
但是她忽略了小孩的青春期成長發育，
青春期可是過去了就不會回來了。
人體的生成激素是幫助人長高的重要荷爾蒙之一，
而當人入睡後生成激素會開始分泌。
如果你讓你的小孩熬夜，
生成激素就不會分泌！
生長也會比應該有的速度慢，
應該可以長高到170cm以上的身高，
卻因為短視近利，讓小孩熬夜唸書，
這樣的行為跟想法不值得鼓勵。
讓小孩學習”時間管理”，
學習如果有效的利用時間分配，
完成學校的作業跟唸書進度，
才是最重要的。
熬夜只會讓小孩在考試的起跑點贏一下下，
但是在大考的終點，不一定會是最後的贏家，
甚至…在我一路讀到醫學院的路上，
有的同學甚至因為準備考試病倒了，連終點都到不了。
希望大家都能學會”時間管理”，別當個阻礙小孩成長的家長！
About 莊武龍醫師
